Cómo disfrutar del otoño
La medicina Ayurveda, considera al otoño una temporada de “vata”. Es el momento en el que la energía de movimiento y cambio se hacen presentes en el aire. El elemento de la naturaleza que representa esta estación es la del aire; con cualidades como el  frio, lo sutil, lo disperso y la sequedad; tal como el viento característico en esta época del año.