Estamos a pocos días de iniciar el 2023. ¿Estás list@? ... ¡Es emocionante cambiar de año!
Los nuevos inicios siempre tienen una energía nueva, refrescante. Hay entusiasmo, hay ganas de hacerlo bien, hacerlo diferente.
Tener propósitos de año nuevo es una excelente manera de enfocar nuestra energía en lo que SI queremos. Es una forma de definir en nuestra mente lo que es más importante. ¿Ya tienes tus propósitos de Año Nuevo?
Para mí la salud y el bienestar físico y emocional son una prioridad cuando hago propósitos.
Sin un cuerpo sano simple y sencillamente no podemos vivir como queremos. Si el cuerpo se siente mal, la energía disminuye, nuestro humor cambia. No estamos al 100 ni para hacer, ni para disfrutar.
Por esta razón, hace más de 10 años creé Spanda Ayurveda con una Misión muy específica:
Ofrecer el conocimiento y las herramientas adecuadas para crear un estilo de vida basado en la salutogénesis para:
Y para hacerlo una realidad...
¡Te comparto (en orden cronológico) lo que viene en Spanda Ayurveda para el primer trimestre del año 2023! 😃😃😃
PLÁTICA Y MEDITACIÓN:
Miércoles 11 de enero, 20:00 hrs. (CDMX)
En esta plática reflexionaremos en la visión de salud total de Ayurveda para poder definir con mayor claridad nuestro propósito y haremos una meditación para intencionarla con un mayor poder. Pronto te daré más detalles... Anota la fecha en tu agenda.
RETO: 13, 14 y 15 de enero.
Sacude las vacaciones, renueva tu energía y define tus propósitos de año nuevo. Inicia tu esfuerzo en comunidad y comienza el año con el pie derecho. ¡Hágamoslo junt@s!
Pronto más detalles... Por ahora, ¡aparta la fecha!
CERTIFICACIÓN: Iniciamos 13 de febrero
El Curso de Spanda Ayurveda diseñado para terapeutas, coaches y profesionales de la salud que quieren incluir Ayurveda en sus consultas con conocimiento seguro, práctico y eficiente. Con este curso incrementa tu capacidad de generar un diagnóstico preciso en tus pacientes y proponer un tratamiento natural y holístico. ¡Inscripciones abiertas! Cupo limitado.
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CURSO EN LÍNEA: Iniciamos el 3 de febrero
El 90% de las enfermedades y malestares tienen origen en la digestión y alimentación. Aprende de raíz cómo cuidar de tu alimentación y cómo evitar los efectos negativos que puede tener en tu cuerpo.
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DETOX PRIMAVERA: Iniciamos 18 marzo
La primavera es la época del año donde la naturaleza depura y se renueva. Lo mismo ocurre en el cuerpo y un proceso de 7 días de desintoxicación le da un impulso de salud y bienestar al cuerpo.
Estos son los eventos más destacados del primer trimestre.🥳
También tendremos LIVES, Sesiones de Preguntas y Respuestas, Talleres, herramientas prácticas y más contenido en nuestras redes sociales y blog... Todo para mantener la salud de tu cuerpo de manera sencilla y práctica, y sobre todo, ¡que en este 2023 sea una realidad!
Seguimos en contacto,
Ale
Alejandra Echeverría Valverde
Fundadora de Spanda Ayurveda
