En la Medicina Ayurveda el auto-masaje diario con aceite se conoce como abhyanga, herramienta importante para activar el sistema inmune y disminuir el estrés.
El aceite Calma / Vata esta medicado con aromaterapia y ayuda a dar tranquilidad, lubricar la los tejidos y conciliar el sueño.
8 Beneficios del abhyanga diario:
- Ayuda a mejorar la calidad del sueño- Promueve la eliminación de toxinas
- Mejora la circulación
- Ayuda a reducir la ansiedad y el nerviosismo
- Tonifica los músculo y lubrica las articulaciones
- Mejora la apariencia de la piel
- Promueve la claridad mental
- Equilibra a los tres doshas
Sugerencia de uso:
- En la mañana, después de cepillar tu cuerpo aplique el aceite y da masaje hacia el corazón, de preferencia en la mañana 20 minutos antes del baño.
- En la noche puedes untar Aceite Calma en las plantas de los pies y en la coronilla de la cabeza para conciliar el sueño
- Da masaje Shantala a los bebés
- Da masaje a otros, que disfruta de los aromas
Ingredientes: Mezcla de aceite de sésamo y girasol con aceites esenciales (AE) de melissa, naranja, lavanda y menta para masaje y aromaterapia ayurveda.
Contraindicaciones:
- Evitar el contacto con los ojos
- No se deje al alcance de los niños
- No rociar en piel sensible o heridas
- Manténgase en un lugar fresco, seco y lejos de la luz solar.
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