Con esta guía tendrás el conocimiento básico que la filosofía Ayurveda ofrecer para vivir con hábitos y remedios que te ayudarán a abordar la etapa de la pre-menopausia y menopausia de la mejor manera, generando armonía y bienestar en tu cuerpo.   

Loas recomendaciones que Ayurveda proporciona son esenciales para nutrir el espíritu y llevar a nuestro cuerpo, mente y conciencia a un nivel superior de funcionamiento en cualquier etapa de nuestra vida.

Descubre cómo de manera natural vivir mejor =)